Las mejores clases de Aqua Power están en la Ciudad Deportiva Universidad San Sebastián

Todos los lunes, miércoles y viernes a las 10 de la mañana, la piscina de la Ciudad Deportiva Universidad San Sebastián brinda sus clases de Aqua Power, abiertas para todo público y recomendada para toda edad.

Las clases están a cargo de la profesora Carla Bugueño, que da a conocer los beneficios de este entrenamiento de hidrogimnasia.

“Es una actividad aeróbica, No hay riesgo de lesiones al no tener impacto y fomenta la coordinación y vida sana. Son ejercicios donde se ejecutan ejercicios utilizando todos los músculos, por ende ayuda a la tonicidad muscular y permite mantener un excelente estado funcional”, dice la profesora Carla, que se integró al staff de Ciudad Deportiva USS en 2024.

Los cupos para tomar planes mensuales y trimestrales están disponibles en Easycancha.